そこにロードがある限り ANCHOR RS8&N-WGNターボ

ドライブ&サイクリングが趣味でグルメを求めて走っています。 2014年3月にロードバイク購入。 中年ライダーです。 今現在のロードバイクは2台目でANCHOR RS8に乗っています。 車は、ホンダN-WGNターボ。 当サイト(そこにロードがある限り)は、Amazon.co.jpを宣伝し リンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を 提供することを目的に設定されたアフェリエイトプログラムである Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

カテゴリ: ローラー台

たまにはローラー台にでも載らないとロードバイクの感覚を忘れそうなので乗ってみたんだけど、案の定、お尻が痛いね。30分しか載ってないのに。まあ、最近は寒くてロードバイクなんて載ってないのでしょうがないと言えばしょうがないね。もう、年取ってくると寒いのが苦手 ...

今年最後のローラー台で有酸素運動。毎日ジムでトレーニングしていたので体を動かさないといけないことしているような。本当なら体を休めたほうがいいんだけどね。まあ、そんなきついことしているわけでもないので30分ほどローラー台に乗って軽く汗をかいて風呂入って来た ...

久しぶりにローラー台に乗ってみた。何でそんなことしたかと言うと、昨日で1年通ったフィットネスジムを退会したから。1年で15キロほどダイエット出来ました。自分では頑張った方かなーと、来年からは新たなジムに入会しますけど、その間は、自宅で筋トレとか有酸素運動 ...

この正月という期間が太る一番の期間だと思います。おせちは食べるわ、餅食べるわで毎日毎晩、ご馳走の嵐です。と言うことで、元日からローラー台に乗っています。今日もローラー台に乗りました。と言うことで、ダイエットにはローラー台です。今年から60分漕いでいます。 ...

今年も終わりますね。色々ありがとうございました。今日もローラー台を35キロほど乗り今年の締めくくりです。来年はローラー台と実走を合わせて1万キロは走りたいなーと考えています。ちなみに今年は4677キロでした。一人暮らしの生活が始まるのである意味自由に動く ...

今年の12月は長期予報に反して暖かい予報に変更みたいです。でも、やっぱり寒いことには変わりがないです。まじ、寒いのが苦手。ちゃんとね冬用のウエアーも持っていますけど、年々年取ってくると寒いのがいやでねー布団の中で今日こそは走りに行くぞって思っていても、や ...

昨日、久しぶりにローラー台に乗ったついでにアップルウォッチのアプリを起動してみました。おー意外と面白いかもね。心拍数も出るので便利だし、見やすい。これねサイコンに心拍数をブルートゥースで飛ばせればいいんですけど、出来ないんですよね。できなくはないんですけ ...

最近は猛暑でしょ、サイクリングに行くことを控えています。健康目的なのに猛暑で熱中症になったら本末転倒ですからね。と言うことでここ最近はローラー台のみ。大体、50キロを目標に乗っています。汗がダラダラ出てきます。目の前には扇風機が勢いよく回っています。もう ...

昨日はローラー台に40キロ、今日はローラー台50キロ乗りました。ローラー台の後に入る風呂がたまらない。もうこのパターンを知っちゃうと暑い中走りに行くのが億劫になってきます。と言うことで家に閉じこもっておとなしくしています。オリンピックの開会式を見直してみ ...

今日も暑かったなー、16時過ぎからローラー台を30キロほど乗りました。汗がダラダラ出てきます。もちろん扇風機を回していますけど、もう追いつかないですね。今月は、ローラー台で終わりそうです。8月もローラー台のみかもね。と言うことで家でワイドスクランブルを見 ...

30キロほどローラー台に乗りました。暑いなー、エアコンの部屋から一歩出たら汗が噴き出してくる。こんなのでオリンピックやるのか、大変だなー、海浜幕張のメッセなんて通行止めにしてそこに警備員が立っている。不審者が会場に近ずかないようにしているのかなー、もう、 ...

毎日、良く雨が降りますよね。何処にも出かけられない。ローラー台でお茶を濁しています。20キロ乗りました。最近、アブローラーやっています。アブホイールとも言うのかな、これがなかなかお腹に聞くんですよね。ピクピクする。腹筋を刺激しているのがまざまざとわかりま ...

昨日は、家族で熱海に向かっていたのですが、例の土石流の災害があり旅行は中止になりました。と言うことで今日も雨、ローラー台に乗るしか暇つぶしになりませんね。20キロほどこいでいい汗かきました。ローラー台に乗った後は、塗装が剥げた部分の2回目の塗りをしました ...

雨ですねーやはり昨日、走りに行って正解だったかな。そんなことを思いながらローラー台を回しました。やっぱり扇風機は必需品ですね。ローラー台回していても快適です。と言うことで20キロ走りました。ツールドフランス第1ステージでの落車事故の原因を作った女性が捕ま ...

体の調子がいいので午前中からローラー台、夕方から仕事です。20キロほど漕いでシャワー浴びてブログ書いています。オリンピックの入場観客数上限が1万人に決まりました。無理やり決まった感じです。政府はオリンピック開催ありきで動いているので何を言ってもダメなんで ...

急遽、仕事が入り土日仕事していました。どうせ土曜日は雨だったし、日曜日はいい天気でしたけど、ムシムシしていたし、仕事でよかったかなー、少し稼げたしね。今日も手賀沼に走りに行こうと思っていたんだが、ローラー台になりました。いつものように20キロ走って風呂入 ...

朝起きたらいい天気、あれ今日は晴れなの?ちょっと車でお出かけしていたら土砂降りの雨。ゲリラ豪雨です。やはり、走りに行かなくてよかったわ。野暮用を済ませてお昼に帰宅し、夕方からローラー台。そのまま風呂に入り、いい汗かきました。飲食店が20時までの営業に耐え ...

金曜日にかすみがうらを走ってきたので土日はおとなしくしていました。どうせ走りに行っても土日なんて混んでいるしおもしろくもないしね、のんびり走ることなんてできそうにありませんからね、と言うことでローラー台でごまかします。30キロほど走り汗だくになり風呂入っ ...

今日は走りに行こうかなーと思ったのですが、出不精の気持ちが勝ちました。寒いし。天気悪そうだし、なんだかなーと言うことで、午前中は経理の仕事をして午後はのんびりボヘミアンラプソディーを見て過ごし、夕方からローラー台、20キロほど走り汗を流して終了です。やっ ...

仕事が続いていたのでローラー台に乗る暇がなかった。もう、お歳なので仕事すると疲れる。疲労回復には睡眠が一番。ローラー台に乗る時間があるなら寝ていたい。これが本音。でも、やっと仕事がひと段落着いたのでローラー台に乗りました。乗ったと言っても20キロほどです ...

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