今日の朝食はステーキ。
冷凍庫に余っていた最後のステーキ。
タークのフライパンで焼いていきます。
やっぱり、肉は鉄のフライパンに限るわ。
美味さが違う。
今日の朝食の全容。
ステーキとサラダ。
中華スープにヨーグルト、
そしてコーヒー
写ってないけど、ライスもあります。
肉はちょっと小さめだけど、これで十分な量。
最近は少食なのであまり食べられない。
ダイエットには丁度いいかな。
いい感じに焼き上がりました。
やっぱりタークのフライパンはいいわ。
鉄かステンレスなんだろうな。
肉もジューシーでとても美味しかった。
肉汁が口の中であふれる。
ステーキの醍醐味。
中華スープ
いい味出してるわ。
ステーキに合う
ダイエット効果がある?
ヨーグルトで腸活です。
午後からスポーツジムへ行って
トレーニングしてきます。
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