60歳過ぎると健康に気を遣うようになる。
50才の時にはそんなこと思わなかったのにね。
まあ、物欲もないし年取ると健康にお金使うように
なるんだなーと最近感じている。
こんな私ですらそう思うんだから、普通の人なら
なおさらそう思うんだろうな。
ここ最近、ハチミツを摂取している。
食べ方としては、朝ヨーグルトに混ぜて食べている。
腸活には本当に手ごろでヨーグルトは本当にいい。
30分後にはトイレへ。
と言うことで、ハチミツが無くなってきたので
購入してみた。
今、摂取しているのはスーパーで買った中国産の物。
ラベルには純粋ハチミツと書いてある。
でもさ、食べる物で中国産てどうかなーと思ったりして。
知らないうちに中国産の食べ物は食べているんだろうけど、
ハチミツって言えば、ドイツかニュージーランド、オーストラリアって
イメージが強くて中国産どうなのよって気がする。
と言うことでアマゾンで検索。
ありました、ニュージーランド産の純粋ハチミツ。
はい、ポチリました。
何か、中国産と聞くと不純物が混ざっているんじゃないかなーとか、
思いますよね。それに値段もスーパーで600円ほどだったし。
500gの容器に入ったやつね。
う~ん、信じられん。
その点、ニュージーランド産の純粋ハチミツは、
ニュージーランド政府が認めたきちんとした製品なので
安心かなーとは思います。
純粋ハチミツって普通のハチミツと何が違うかと言うと
添加物が入っていません、純粋に花からハチが
密を取り出したものになりますね。
本当に簡単に言うとこんな感じ。
お値段もそこそこの物を選択してみた。
あまり安い物も怪しいので1本1000円ちょっとならいいかなー、
普通の袋に2本入って送られてきた。
もちろん、外側は段ボールの箱に入っていました。
ニュージーランド産純粋蜂蜜ってラベルが輝かしいわ。
こんなボトルです。
出口が下向きにして使います。
これいいよね。
すぐにハチミツがだしやすい。
ちょっとしたことなんだけどね。
当たり前だけど、パッケージにもニュージーランドの文字が。
そして100%ナチュラルって書いてある。
いいねー、
この様な商品は近所のスーパーじゃ売ってないからな。
容量は、500gね。
100グラム当たり294カロリーってことは、
大さじ1杯は15gだから45カロリーぐらいか。
大したことないカロリーだな。
毎日、大さじ1~2杯ぐらいが体にいいみたい。
グラムで言うと40グラム未満なら体にいいみたいです。
それ以上だと逆によくない。
ハチミツって甘い割にはカロリーが低いので
ダイエットにもいいんじゃないかな。
ただ、ハチミツを取り出す時は鉄やステンレスのスプーンは
辞めた方が良いみたい、化学反応を起こすみたい。
ハチミツの栄養素を分解しちゃうみたいです。
あまりよくわからないけど、ネットに出てた。
私は木製のスプーンで取り出してヨーグルトと一緒に
食べています。
この説って本当なのかな?
容器の底はこんな感じ。
出す方を下にしてもこぼれない。
それは良いんだけど、ちょっと出しずらいかな。
まあ、こぼれないし出しやすいから良しとしましょう。
ハチミツの色はこんな感じ。
濃い琥珀色をしています。
舐めてみると甘いけど丁度いい甘さ。
そしてちょっと酸味があると言うか苦みもあって
本当に美味いわ。
万人受けするような味わいでいいんじゃないかな。
変なサプリ飲むよりハチミツの方が全然いいんじゃないかな。
値段もそれほど高くないし、普通に食事に使えるし
そして食事が美味しくなるなら、なおさら食べない理由が見つからない。
と言うことで、私は最近ハチミツを摂取しています。
そこで、産地にも気を使ってニュージーランド産の
ハチミツを購入してみました。
それではまた
コメント
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。